"Der Vorgang der Er- oder Entmutigung

manifestiert sich (...) in der veränderten Meinung,

die ein Mensch von sich und seinen Erwartungen hat.

Wird er veranlasst, mehr und Besseres von sich zu erwarten,

so wird er ermutigt.

Verstärken sich seine Selbstzweifel,

wird er entmutigt."

                                                                   R. Dreikurs